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岁食|滋阴润燥的奶香布丁

秋气已至.很多人开始喉咙不舒服.嗓子干痒.这时候需要吃一些滋阴润燥的食物.鸡蛋味甘.性平.牛奶味甘.性微寒.二者都能滋阴润燥.补虚损.益肺胃.且价格便宜.营养丰富.是接近完美的平民食材.鸡蛋.牛奶一起.........

人气:278 时间:2015-09-17

秋藕:女人补血正当时

Autumneatinglotusroot文.图/潘潘猫俗话说:荷莲一身宝.秋藕最补人.现在正是吃藕的最佳季节.而且.对于常年久坐办公室容易体虚气弱的女性来说.经常食用藕有个最大的好处.那就是补血--.........

人气:286 时间:2015-09-17

4道菜搭配番茄超营养:番茄烧茄子 番茄炒菜花

[摘要]番茄最常见的吃法是番茄炒鸡蛋或者糖拌番茄.但其实.做其他菜肴时也可以加入番茄.不仅味道鲜美酸爽.还对健康大有裨益.提起番茄.大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋.或者糖拌番茄.但总是这么吃的话.可真有.........

人气:199 时间:2015-09-17

初秋吃柠檬有大功效 4大功效要知道

在平时很多MM们都会喜欢用柠檬泡水喝.无论是干的柠檬片还是新鲜的.也许很多人从其他途径得知喝柠檬水可以瘦身.还可以帮助美容.其实柠檬除了上述两种功效外.还隐藏着大大的功效在里面.究竟柠檬片还隐藏着怎样.........

人气:220 时间:2015-09-17

112岁老中医揭秘祖传100个养生秘方

一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.1记住:睡觉是养生第一要素.睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00..........

人气:180 时间:2015-09-17

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任何语言.都敌不过一个拥抱

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犹太哲学家马丁布伯说.关系分为两种:我与你.我与它.当我放下预期和目的.以我的全部本真与一个人或事物建立关系时.我就会与...

五种自我对话.帮助你成为你...

有一种说法叫作[自我对话".即自己与自己说话.这是指从自己的想法和语言习惯中自然而然产生的话语表达方式.一般分为以下五种...

美好的未来.是[说"出来的...

使用积极的话语便会产生积极的效果.能用乐观的心态面对一切.积极的话语支配着人的思想.决定着人生的方向.并带给人具有创造性...

千年养肾古方|醋泡黑豆

<本草纲目>中载:「常食黑豆.可百病不生.」诸多五谷杂粮中.唯独黑豆对应的是肾.「黑豆乃肾之谷」.它是药食两用的.营养能...